(出典 d1f5hsy4d47upe.cloudfront.net)


昔は一日一個とかよく言われてたけど、それより食べられないことになる・ω・;

1 僕らなら ★

(CNN) 1週間に卵を3~4個食べる人や、食事から1日当たり300ミリグラムのコレステロールを摂取する人は、そうでない人に比べて心疾患や早死にのリスクが高い――。そんな調査結果がこのほど医学誌JAMAに発表された。

論文を執筆した米ノースウエスタン大学のビクター・ゾン氏によると、卵の黄身は特にコレステロール値が高く、卵1個には大きなもので約186ミリグラムのコレステロールが含まれる。

研究チームは、2万9000人あまりについて平均で17年半にわたって追跡調査した米国内の6研究グループのデータを詳しく調べた。

その結果、心血管系の疾患を発症していたのは計5400人で、うち1302人は脳卒中(死者を含む)、1897人は心不全(同)を発症し、113人はそのほかの心疾患のため死亡していた。それ以外の原因で死亡した患者は6132人だった。

今回の調査では、食事からのコレステロール摂取が1日当たり300ミリグラム増えると、心疾患に関連したリスクは3.2%高まり、早死にする可能性は4.4%増えるという結果が出た。

卵は1日当たりの消費量が半個増えるごとに、心血管系疾患のリスクは1.1%上昇し、早死にリスクは1.9%上昇するとしている。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190318-35134378-cnn-int


(出典 storage.tenki.jp)


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57 名無しさん@1周年

>>1
遺伝が一番重要だろ
毎日チョコと炭酸飲料飲んでる人が世界最高齢に認定されてたじゃんか


2 名無しさん@1周年

ニワトリの呪いかな


3 名無しさん@1周年

板東英二いったな


5 名無しさん@1周年

毎日食ってるぞ


8 名無しさん@1周年

毎日2個喰ってる


9 名無しさん@1周年

ssサイズでもダメか?


11 名無しさん@1周年

外食のちょっとした卵料理って3個くらい軽いやろw


12 名無しさん@1周年

こいつヤベェなw

【愛知】つけ麺店からトッピング用の「味玉」130個盗まれる
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1552907083/


20 名無しさん@1周年

>>12
即死ですねー


14 名無しさん@1周年

俺1週間で10個は食べてるな。このままだともうすぐ死ぬなあ


15 名無しさん@1周年

毎日昼は吉野家の牛丼 並盛に卵。


16 名無しさん@1周年

最近は卵たくさん食べた方がむしろ長生きするみたいな風潮あったじゃん?


17 名無しさん@1周年

摂取コレステロールの影響はないと言ったり有ると言ったり
結局どっちが正しいんだよ


18 名無しさん@1周年

だって安いんだもの


19 名無しさん@1周年

毎日少なくとも3つは食べてる


21 名無しさん@1周年

1週間に3個って 殆どの人がそれ以上食べてるでしょう笑


22 名無しさん@1周年

コレステロールって体内で生成される奴が問題なんじゃないの?


23 名無しさん@1周年

毎日中国産の食品摂取するのに比べたらこんなもん誤差の範囲だろwwwwww


83 名無しさん@1周年

>>23
セブンのスイーツを毎日食べる方がヤバイ


25 名無しさん@1周年

5%以内は誤差の内


26 名無しさん@1周年

マジかよ
日本卵業協会は1日2個を勧めてるが


27 名無しさん@1周年

スクランブルエッグ
親子丼
オムライス

オワタ


28 名無しさん@1周年

人生のうち一度でもパン食ったことのある奴は絶対に死ぬ的な。


29 名無しさん@1周年

オナラが臭くなる


30 名無しさん@1周年

>早死にのリスク1.9%上昇

気にする必要あんのか?
早死にの定義とか、具体的にどれくらい寿命に差が出るのか分からない


31 名無しさん@1周年

まぁ、そういう人も居るんでしょう。


32 名無しさん@1周年

貧者の栄養源を…


33 名無しさん@1周年

「板東英二」は、ゆで卵の白身だけを食べる男。


34 名無しさん@1周年

卵食ってもコレステロール値に影響ないって言ってただろ


35 名無しさん@1周年

随分昔に撤回された話かと


36 名無しさん@1周年

さっき夕飯に4つ食べたわ


37 名無しさん@1周年

唯一の蛋白源


39 名無しさん@1周年

血中コレステロールは自分の肝臓で生成されたもの。
食品から経口摂取されたコレステロールとは無関係。


40 名無しさん@1周年

シシャモ食ってしまったあああああ
もう終わりだああああ


53 名無しさん@1周年

>>40
致死量余裕でしたwww


75 名無しさん@1周年

>>40
お前はもう死んでいる


41 名無しさん@1周年

ばんからラーメンの角煮ラーメンに煮玉子トリプルしてるけど健康だぜぃ


42 名無しさん@1周年

白身だけ食べたらいいのかな?


44 名無しさん@1周年

天下一品で3個は食べるもんなあ


45 名無しさん@1周年

はい親子丼アウト


46 名無しさん@1周年

普段弁当持ちで必ず卵2こ使用の卵焼き入れてるオレはもうダメだな(´・ω・`)


47 名無しさん@1周年

今さらそんな…


48 名無しさん@1周年

出し巻きは少なくとも卵4つ入ってるからな


49 名無しさん@1周年

なお日本の成人男性のコレステロール摂取量、平均338mg
日本男児は早死にしてたんだ
もっともっと長生きしなきゃ


50 名無しさん@1周年

医者の言うことは信用するな。
俺の爺ちゃんの口癖。


51 名無しさん@1周年

なんかもう何が本当か分からんな